Các gi?i pháp ???c khuyên nh? ?? tr? và ng?n ng?a b?nh d?ch là th? l?ng khung hình, thông th??ng xuyên mas sa nh? nhàng nhàng mang ??n c? b?p vào cu?i ngày, thông th??ng xuyên luy?n t?p th? thao, quánh bi?t chú ý ??n c??ng ?? làm vi?c và luy?n t?p. Béo phì c?ng r?t ???c xem nh? là m?t c?n c?n b?nh nguy hi?m và ?nh h??ng tr?n